Ich grüße Dich und schick’ Dir Glück,
wünsch’ selbst mir diesen Tag zurück,
an dem die Welt einem offensteht,
sich innen wie außen viel bewegt.
Mit 30 hast Du schon vieles geseh’n,
kannst gleichzeitig neue Wege geh’n,
bleib mutig und frisch -– das Leben ist bunt
und ich wünsch vor allem: Bleib’ mir gesund!